6パックtoルーティーン

そう、ガッツリビュッフェの後は此れ、怠るとえらいことになります(｡･ｗ･｡ ) ﾌﾟﾌﾟｯ

タップリ汗をかいてドキドキしながら、さぁ計量ψ(｀∇´)ψ

スマホの重量引いて54.5kg後500gがんばろ、ってかこの先が大変なんですが(￣▽￣;)!!ｶﾞｰﾝ

その後のボディーチェック!!(｡･ｗ･｡ ) ﾌﾟﾌﾟｯ

ナイトプールボディーを作って映えしないとψ(｀∇´)ψ

最後まで読んで頂き有難うございます<m(__)m>

大山崎の不動産,ハロープロジェクトでした。